10月至12月，心理咨询中心陆续举办了互助小组、亲密关系和自我探索三个主题的团体心理辅导，每个团体辅导的主题、内容和形式都不同，以适合学生的不同需求。每周二下午，同学们来到A6-113的学校心理咨询中心团体辅导室，加入不同主题的团体心理辅导小组，开启90分钟的心灵探索旅程。

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，同学们在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进自身良好的适应与发展。例如在亲密关系团体中，带领者展开如“幸福买卖”“争锋相对”等游戏，和同学们一起探索寻求亲密关系的动机，练习如何处理亲密关系中的界限、矛盾和离别议题。在团辅轻松愉快的氛围中，同学们对亲密关系有了更多自己的思考。而互助小组从上个学期开始，已开展近1年，有共同困惑的同学周二下午在中心3位咨询师的带领下，通过共同讨论、角色扮演、问题确定、情绪锚点、方法分析，有目标、有步骤地识别自身问题，寻找解决方案。

从2016年起，心理咨询中心已连续5年，每学期举办不同主题的长程团体心理辅导，如自信心提升、焦虑情绪管理、人际关系觉察等团体心理辅导；至今，中心共举办约20个团体心理辅导，开展150余次辅导，已有1000余人次参与其中。心理咨询中心坚持落实立德树人根本任务，全面培育学生的积极心理品质；中心开展的心理健康教育，进行的心理健康干预更加立体多维，将育德育心更加有机结合，为学校积极、友善的心理健康文化氛围建设作出了重要贡献。（王晓峰 撰稿）

学生工作部心理咨询中心

2021年12月13日