为推进学校心理健康四级网络建设,提升心理委员的朋辈辅导技能,鼓励同学们在相互支持和陪伴中成长,从3月底至5月初,学校心理咨询中心联合二级学院在A6一楼团体辅导室开展朋辈心理支持技能训练营,来自二级学院各年级共30余名心理委员及其他同学参加了此次训练营。
训练营的内容主要包括四大模块——了解、倾听、陪伴和建议,根据模块设计共开展八次活动,分别为:“小组初建、包容地听、我听出,你的意思是”等。了解模块主要是让心理委员了解班级同学普遍的心理状况及关注异常情况。倾听模块则通过如“用行传意”“听而有应”等内容提升心理委员倾听的专注度和理解度。陪伴模块通过讨论、角色扮演等方式使心理委员能更好地共情和回应同学们的负面情绪和心理需要。建议模块则通过7个步骤(DECIDES模型),使得心理委员能够更好地帮助同学们从明确问题到实施解决。
朋辈心理支持训练营由学校心理咨询中心老师带领,活动形式多样,包括知识讲解、互动问答、案例讨论及角色扮演。通过参加训练营,心理委员不仅加深了对心理委员角色和功能的理解,而且初步掌握了朋辈心理辅导的知识和工作方法,心理委员间也形成相互支持的团队氛围。本次训练营结束后,心理咨询中心根据同学们的反馈及朋辈心理辅导的理论和方法,不断完善训练营的内容设计及活动实施细节,并将继续举办此类活动以更好地推进学校心理健康四级网络建设。(王晓峰 撰稿)
校心理咨询中心
2023年5月4日