5月19日下午，由校女性问题研究中心主办的首期“认识自我，向阳生长”主题读书会在教工活动中心210室举行。刑事司法学院（纪检监察学院）王园、法律学院（调解学院）肖诗来、女性问题研究中心汤仙月参加，与来自各学院的20余名经济困难女大学生齐聚一堂，在书香与对话中探寻成长的力量。

破冰：看见困惑背后的渴望

活动伊始，主持人艾柯代与丁芳芳以轻松的互动拉开序幕。现场每位同学在一张彩色卡片上写下三个形容自己的词语和一条近期困惑。“我是不是不够好？”“未来的路该怎么选？”……一张张卡片串联起青春的迷茫，也让大家意识到：每一个困惑的背后，都藏着一个想要变好的自己。

共读：在哲思中寻找勇气

本期读书会共读阿德勒心理学经典著作《被讨厌的勇气》。同学们轮流朗读书中“自我接纳”“课题分离”“人际关系烦恼”等章节的经典段落，并结合自身经历分享感悟。

“书里说‘一切烦恼都是人际关系的烦恼’。以前我总把问题归咎于自己，现在才明白，学会课题分离、不过度在意他人评价，才是真正的自由。”一位同学的分享引发全场共鸣。另一位同学则对“自我接纳”有了新的理解：“我们不需要对60分的自己撒谎说能考100分，但要诚实地接受现状，然后努力向前走。”

领航：学姐的“逆袭”故事

三位优秀学姐的成长故事，为在场同学点亮了前行的灯塔。研究生余佳丽从重庆贫困县一路走来，经历过兼职受骗、求职落选，却始终不曾放弃，连续获得国家励志奖学金并以高分考取研究生。“我们起点可以普通，但人生永远掌握在自己手中。别被信息差困住，该争取的要大胆争取！”她的发言掷地有声。大二学生李念分享了从云南小城初到上海时的自卑与调适。通过担任团支书、勤工助学、参加“挑战杯”竞赛，她逐渐找到了自己的节奏：“学业是核心，比赛是成长最快的途径。”丁芳芳则坦言大一曾陷入“假性忙碌”的误区，大二重新锚定方向。“如果你正感到迷茫，请不要责怪自己。想一万次，不如行动一次。”

寄语：以心为灯，共燃微光

在自由交流后，三位老师深情寄语。

王园分享了坚持九年的日记反思习惯：“我们并不缺乏能力，只是缺乏改变的勇气。想要变好，就要有具体的方法，更要有持续的行动。”

肖诗来从心理学角度解读了《被讨厌的勇气》这本书的核心要义，并坦诚分享了初中时遭遇的一段挫折经历，并勉励同学们：“我们曾经可以是受伤者，但不能一辈子扮演受害者的角色。过去不能决定未来，活在‘此时此刻’的你，永远拥有选择的权利。”

汤仙月在总结中深情地说：“我找了很多年，才找到‘开心’的感觉。希望每一位同学都能从今天的活动中，学会接纳自己，找到属于自己的光。”她透露，未来心灯社会持续开展系列活动，计划通过企业参访、设立实践报酬等方式，为同学们提供更多成长支持。

两个半小时的活动在全场合影中落下帷幕，不少同学仍围在老师和学姐身边不舍离去。正如主持人所言：“认识自己，不是一蹴而就的事，而是一生的课题。”

秉持“以心为灯，共燃微光”的宗旨，心灯社致力于打破单向帮扶的传统模式，打造一个温暖、互助、共生的成长共同体。在这里，没有单向的“受助者”，只有并肩前行的“共燃者”。未来，心灯社将继续以书为媒、以人为镜，陪伴更多女孩在自我探索的路上，勇敢前行，向阳生长。

源｜学报编辑部

文｜艾柯代、丁芳芳

图｜陈佳雨