为深化心理健康教育内涵建设，提升辅导员心理育人专业素养，语言文化学院（国际交流学院）于5月18日在25号楼社区活动室举办“匠心·养心”劳动心理双修工作坊，学院全体辅导员及学生心理委员代表共同参与本次活动。活动特邀图之道心理讲师李静与王晔担任主讲，通过沉浸式体验与专业指导相结合的方式，搭建心理减压与技能提升的双向赋能平台。
活动以“五感唤醒”放松训练拉开序幕，在悠扬乐声的引导下，参与者通过渐进式肌肉放松法卸下压力。心理讲师随后引入绘画心理分析技术，指导师生通过“房树人”投射测验进行自我探索。在师生们执笔绘制过程中，讲师同步解析线条特征与色彩选择背后潜藏的心理密码。在压力管理专题环节，王晔结合教育工作者实际，传授“情绪ABC认知调节法”“蝴蝶拍稳定化技术”等实操工具，并就如何提升心理健康教育工作的实效性与针对性这一问题与在场老师展开互动。
活动现场氛围热烈，师生在互动体验中既完成了对自我的觉察与探索，也实现了对心理健康教育工作方式方法的进一步探索。未来学院将持续推进“心育+”赋能工程，定期举办沙盘治疗、戏剧疗愈等特色工作坊，构建“教学研用”一体化心理育人体系，助力辅导员队伍专业化建设，打造具有学院特色的心理健康教育品牌。
源｜语言文化学院（国际交流学院）
