2025年6月10日，一场“启智润心育人：大学生心理健康必修课集体备课会”在上海政法学院求实楼513举行。本次备课会特邀中国人民大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师周莉教授担任主讲人，围绕大学生心理健康必修课的课程定位、教学创新与育人实效展开深度研讨。政府管理学院应用心理学专业教研组全体教师，兄弟院校立达学院专职心理健康教师，上海市新收犯监狱与上海市夏阳强制隔离戒毒所教育科的民警代表及心理咨询师共同参会。
政府管理学院党委书记姚善英在开场致辞中代表学院热烈欢迎与会嘉宾，姚书记强调我校高度重视大学生心理健康教育，将其作为立德树人的重要环节。她强调，要以此次备课会为契机，深化课程改革，完善育人体系，为大学生健康成长筑牢心理根基。
在备课会环节，周莉教授精准剖析了当前大学生心理健康教育课程面临的现实挑战，她特别指出："面对200人规模的大课堂时，必须认识到课程无法替代一对一心理治疗的局限性。"她明确提出课程定位应实现“三个转变”：放弃"理想化治愈目标"，转向以"知识普及、方法引导、认知重塑"为核心，致力于提升学生的心理素养和应对能力。
针对高校普遍存在的"课程水课化"认知，周莉提出差异化教学策略："学生常认为'心理问题是他人的事'时，我们不妨顺势将课程目标转化为'培养助人能力'，既降低学生的防御心理，又契合大学生社会责任感的发展需求。"她以某校引入斯坦福大学"澎湃心理"项目为例，展示如何将国际经验与本土学情结合，设计以"同伴支持"、"压力管理"为重点的模块化教学内容。
基于多年深耕一线的教学经验，周莉教授深度剖析了当代大学生的典型心理特征："重点高校学生普遍存在高强度同伴竞争与过度自我批评倾向，这要求课程内容必须直击'自我价值感重建'等核心议题。"她现场演示如何通过"认知行为疗法简化技术""积极自我对话训练"等实操方法，帮助学生打破"我不够好"的思维定式，建立更健康的自我认知。
针对大课堂课程互动设计的难题，她提出"安全边界"原则："在公开课堂中，鼓励学生分享'第三方故事'而非暴露个人隐私。这一策略既能有效激发学生的参与感，又能最大限度地保护学生的心理安全。"这一观点引发在场教师的共鸣，辅导员王老师表示："以往总希望学生在课堂上深度自我暴露，却忽略了群体环境下的防御机制，周教授的建议为互动设计提供了更科学的思路。”
"心理健康课程不是空中楼阁，而是要扎根于学生的日常困惑。"周莉在总结中强调，从上海某教师惩罚学生事件中折射出的早期心理创伤，到大学生常见的学业压力与人际关系困扰，课程必须成为连接理论与生活的桥梁。"我们的目标不是培养'心理医生'，而是帮助每个学生成为自己的'心理调节师'，这才是育人的本质意义。"
在最后的交流提问互动环节，老师们结合自身教学与工作实际向周老师请教并分享了自己的心得，内容涵盖不同院校学生心理特点应对、课程实操方法设计、学生群体心理问题干预等方面，周老师逐一给予针对性解答，现场互动氛围热烈。
此次备课会为高校心理健康教育提供了新思路。据悉，相关教学改革方案将在上海政法学院试点推行，引导教师从 "完成学分教学" 转向 "关注心灵成长"，通过优化课程目标与内容设计，推动心理健康课程成为学生探索自我的载体，助力教师在育人实践中落实 "以心育人" 的教育使命，为培养兼具健康心智与专业素养的时代新人筑牢心理根基。
源|政府管理学院
文|何雯歆
图|杨烁