2015年6月2日，法律学院心理健康活动站，在A6心理咨询中心举办了主题为“一个来自心灵的邀请”的团体咨询沙龙活动。学校心理咨询中心王晓峰、法律学院心理健康活动站指导老师肖诗来、法律学院社区工作指导老师徐超共同参与了此次活动。
活动伊始，同学们参观了学校咨询中心，包括音乐放松室、心理宣泄室、沙盘游戏室和个体咨询室。学习到了音乐治疗，沙盘游戏等专业心理辅导方法。
其次，同学们来到团体心理咨询室进行团体咨询沙龙。本期的主题是情绪管理与调控。第一个环节是破冰。每位同学做自我介绍并请其它人送给同学一句肯定、积极的、有正能量的话，借此告诉大家要学会发现“美”，增强自己的信心。第二个环节“心有千千结”。让同学们懂得了在一个团队里，大家要有团结协作精神，要互相配合、合作，服从安排，才能出色的完成工作。第三个环节音乐放松训练。通过“盘腿打坐”与自己的内心对话，更深刻地了解自己的需求，这样的积极暗示，对于缓解焦虑情绪与人格敏感程度，建立自信心非常有帮助。
最后，王晓峰、肖诗来二位老师对本次沙龙活动进行了总结，情绪调控的方式有很多种，认知调整、静观与内省是用反观自身的方式，发现自身存在的问题并消除不良情绪的一种自我调节方法，也是逐渐不借助外物，让自己成熟成长的良好方式。心理沙龙是一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会，同学们纷纷表示希望下次可以继续与老师们分享交流。此外，每位同学也获得了一份精美的小礼品。（肖诗来/摄像 李文杰/撰稿）
法律学院
2015年6月5日
